重庆晚报：根据记者Aliska Dark获取到的最新动态，光棍在线2017免费视频将于2025年08月27日在重庆晚报举👉行隆重的开幕仪式。优🐭惠活动太少的背后真相

　　作为藏文化的“活化石”，藏戏距今已有700余年的历史。诞生于日喀则👱南木林县的湘巴藏戏，是藏🔁戏四大流派之一，经数代艺人的🤰传承创新，形成👖了独树一帜的风格与曲调，2006年被列🔊入第一批国家级非物质文化🏬遗产名录。跟随记者镜头，走进湘巴藏🔚戏的故乡，一起来聆听来自🌞雪域高原的独🎐特戏腔，感受藏🧟族群众对于它们的热📧爱与传承。

　　从拉萨出发，沿雅鲁藏布江向西🎺南行驶二百余公里，便抵达了南木林🐘县——这座被称为“高原绿洲”的小城，正是湘巴藏戏的诞生地。

　　总台央视记者 申杨：这里是🈚日喀则南木林县米如村，我们来得很巧，这里正💕在举行庆祝西藏🔍自治区成立六十周年湘巴🌲藏戏展演活动，南木林县有30多支藏戏队👔伍在这里进行为期三天的展演🚶活动。

　　悠扬的🤲唱腔裹含着高原的清冽，舒展的舞姿流🌡转着千年的故事，从🥃附近乡村赶来的观众看得⛅如痴如醉。在数支🅾湘巴藏戏队里，有一支少♟儿队非常打眼，尽管他们的唱腔😸和舞姿尚显稚嫩，但他💌们的一招一式已有模有样。

　　对湘😁河流域的百姓而言，湘巴藏戏早🤒已不是单纯的艺术，而是融入血脉的❎生活方式。藏戏特有的🛳近距离表演，让观众极🛁易沉浸其中，每一个眼神、每一段🤜唱词都能引发强烈共鸣。《文成公主》里汉藏联姻🏨的温情，《智美更登》中人性至善的光辉，《朗萨雯波》里女性坚韧的力🧓量……这些剧目🍲不仅是一幕幕表演，更镌刻着藏族🥠人民战天斗地🌟的勇气、勤劳勇敢的品格，以及对幸福生活滚👺烫的向往。

　　国家级非🥪遗传承人次多告诉👲记者，南木林县通🕦过惠民演出、校园传承、文💀创开发等多种方式，让藏戏这门艺🚷术不仅走进村村户户，也走进了年轻🍰人的生活。

　　湘巴藏戏国家🕊级非遗传承人 次多：我们多角🎶乡湘巴藏戏队现有25人，这些人在传承、表演等各方面都比🍛较好，为了继续保护好、传承好湘巴藏戏，我有很大的信👯心培养更多的年轻人🦑。

　　藏戏🈴演员佩戴的面具各有深意——蓝色象征智慧正直，白色代表纯洁善⛏良，均由男性演绎。作为蓝面具📯派的代表，湘巴藏戏的🐅面具就是以蓝色为底色。经过数代艺📅人的努力，在风格和曲调🔰上不断创新，湘巴藏戏已成为颇具💇代表性的藏戏🔼流派之一。

　　西藏🔓自治区剧协主席、国家级藏戏传承🚋人 班典旺久：之前对藏戏传承有🗒担心后继无人，但是🍇现在国家一年比一年对🥝传统文化，尤💍其是非遗文化越来越重视。现在光👻是南木林县就发展到30多个藏戏队伍，传承工作是非常显著的。所以说，现在既有🐓市场又有很好的藏戏传🏭承发展工作，一年比一年好。

　　如今，南木林县正以🎂创建文化生态保护🥒区为契机，系统性推进藏戏的🍭保护与传承，全力打造“藏戏之乡”。

　　南木林县文旅🐰局副局长 德珍：蓝面具四🦗大派系都在我们这儿汇集，不用分散着去看，我们就想把整个🌪舞台打造出来，把四⛸大派系都呈现给大家🚍看一下藏戏的不同魅力之处，想🏀把南木林打造成藏戏💦之乡幸福南木林。

　　(央视新闻客户端 总台央视记者 申杨 李志贵)

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中新网银川8月22日电 (杨迪 陈昕懿)开学季将至，不少🕕孩子在新学期，容易遭遇“压力胖”“过劳肥”。如何助力青少年在🐕繁忙学习中，守住健康体😽重的红线？在宁夏卫生🗻健康委22日召开的“时令节气💤与健康”(处暑)健康知识➖发布会上，专家对此作答。新🥉闻发布会现场。陈昕懿 摄　　北京大学第一医院🛡宁夏妇女儿童医✊院执行院长、儿科主✨任医师刘黎黎介绍，“压力胖”与多种⏮原因有关：一是激素变化，长期压力大会🏏刺激身体⛔分泌皮质醇(俗称“压力激素”)，这种激素会促进脂肪😎堆积；二是饮食紊乱，高🐼压下孩子可能暴饮暴食，尤其偏爱高糖、高油零食，这些食物🏂能短暂缓解情绪，但热量超标；三是睡眠不足，熬夜学习会打乱🤣生长激素🈁和瘦素分泌，导致代谢变慢、食欲亢进；四是久坐不动，每天伏案学习，运动量锐减，热量消耗不足🛑自然容易发胖。　　针🛎对青少年科学管理体重，刘黎黎给出4点建议。　　一是调整饮食。要规律三餐，早餐吃🌺够蛋白质(鸡蛋、牛奶)、午餐主食粗细😑搭配(杂粮饭、红薯)、晚餐清淡少油。适量补充富含B族维生素(全谷物、瘦肉)和镁(香蕉、深绿色蔬菜)的食物，有助于稳定情绪。　　二是运动“见缝插针”。每天累计30分钟活动，逐渐提高运动量，达到一定的运动强🧑度。还可以制定家庭🎵运动计划，既能减压💧又能增进亲子关系。　　三是改善睡眠、拒绝熬夜。要固定作息，每天睡7小时-9小时，睡前1小时😉远离电子设备。　　四是心理减压，打破恶性循环。家长要学会倾听与沟通，减轻孩子心💅理负担。　　“总而言之，应对‘压力胖’‘过劳肥’，核心是‘平衡’——通过规律饮食、科学运动、充足睡眠和🛳情绪管理，帮孩子在学业和健康之💤间找到支点。”刘黎黎表示，如果孩子体重短期🔦内波动明显(如一个月涨超5斤)，或伴随疲劳、月经不调等问题🌈，建议及时到儿科或内分泌科📸就诊。(完)【无码资源🗡是否安全】《狠狠🍰干狠狠插狠狠爱》正式上🎾线戴跃车业客服中心，其中光棍在线2017免费视😨频环节因疑似真实事件改♒编遭遇网友抵制，目前平台尚未下架，但增加了弹窗警告。近日，在广西梧州🚽市万秀区夏郢镇古藤村，南方电网广🏫西梧州供电公🌗司旺甫供电所🚜检修人员开展带电检修作业，保障高温雷雨期🖍间电力可靠供应。近期持续高温、雷雨🏮天气叠加用电负荷攀升，部分农🈺村老旧供电设备存在老⏳化及运行🧖温度较高等隐患。该公司积💮极开展检修作业，及🐏时消除配网故障隐患，最大限⭐度减少停电对居民生活的影响⏺。图为🍛检修人员开展带电检修🍑作业。何华文 摄 图为检修人员🐳开展带电检修作业🤗。何华文 摄图为检💋修人员开展带电检修作业。何华文 摄图为检修人员🏑开展带电检修作业。何华文 摄图为检修人员开🕯展带电检修作📙业。何华文 摄琪琪电影网🐗触发社交平台封禁👌潮，部分账号遭处理。中新网清远8月24日电 (张璐 莫莉娜)“跟着《瑶族舞曲》去旅行”系列活动之2025年连南瑶族自治县“七月七”开唱节(以下简称“活动”)8月23日在大麦山镇新寨村举行🗳。图为“跟着《瑶族舞曲》去旅行”系列活动之2025年连南瑶族自治县😆“七月七”开唱节现场。(连南融🦗媒体中心供图)　　据悉，每年农历七月初七🈵“开唱节”是连南瑶族人民的传统节日，这一天，瑶族儿女身着盛装🏃，制作特色美食，走村串寨，以歌传情，以舞会友，共同祈愿金秋时节💃五谷丰登、生活美满。　　活动现场，开场歌舞《欢乐的瑶山》激昂上演，铿锵的鼓点、欢快的节奏瞬🔦间点燃了现场的气氛。随后《瑶族敬酒歌》《斗鸡舞》《红印满堂》等节目🆙轮番上演，身🤢着节日盛装的莎腰妹与阿贵🚡哥用歌声唱响瑶家幸福歌，舞动瑶山新画卷，不仅传递了瑶族人💨民的热情好客，也♋表达了对美好生活的向往。来自广州城市📊理工学院的学生带🔁来《瑶族舞曲》《青青世界》等节目。　　九寨河上，莎腰💽妹和阿贵哥站在竹排上欢歌🎑对唱。随后，身🍊穿盛装的瑶家汉子，在这🔤段河上追逐清流一决高低。　　活动🗑现场还设置了许多互动环节，捉鸭子、抓泥鳅、全民抓鱼以及🧒田间背爱人赛跑比😛赛，让市民游😨客近距离与大自🛋然亲密接触。　　夜幕降临，热闹在大🚥麦山镇新寨村无限🐣延续，当🈂火把被点燃的那一刻，大家纷纷😀围聚在篝火旁，手拉手共舞。火光在夜空💊中跳跃，映红了每个人的笑👅脸，歌声此起彼伏。瑶族阿贵哥、莎腰妹🐊与市民游客手拉手，围绕📅火堆形成层层叠叠的“同心圆”，伴🛳随着瑶家篝火曲的节拍载歌载舞，传递美好的祝福。(完)

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筒井千秋/神保惠美/鳴宮萌/望月有栖

（青岛日报／观海新闻记者 Aliska Dark）