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根据TA的最新报道，拉什福德在周一和周二回到🍁卡灵顿训练，他是五😈名被阿莫林给予额外放假时🏷间的球员之一。

拉什福🏟德以个人的🖨方式进行训练，并没有与阿🔃莫林的球队其他💯成员一起参🛣加团队训练，曼联大多📬数球员已于周一返回，开始为2025-26赛季做准备。

曼联上周五表示，拉什福德、加纳乔、桑乔、安东尼和➗马拉西亚的回归将推迟到7月下旬，以便他们安顿自己的未来。不过，在他们的💖延长假期期间，卡灵顿🕸的医疗和康复服务仍然对🖥这些球员开放。

尽管俱乐部消息⛽来源在周五声称这♓五名球员都要求离开❌曼联，但一些球员的阵💚营否认了这一说法，并表示他们😿愿意与其他球员一起回💋到训练中。

曼联的季前赛赛🎚程将于7月19日在斯德哥尔摩🤬与利兹联的一场友✂谊赛开始，随😾后阿莫林的球队将前往美国参加英超夏季系🐩列赛。

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出行前备好应急物品、掌握自救及求救方法　　暑期户外活动，这🧤些技能需掌握(民生一线·暑期安全要当心)　　暑假期间，不少家长🎿选择带孩子到户外游玩。然而，户外环🦄境复杂多变，潜藏着一🔲些风险隐患。亲🌬子户外游玩要做好哪些准备？如何正🏬确应对伤病？遇到危险如何自🎗救、求救？　　备💞好野外生存应急物品　　暑假期间，如果家长带着孩🥕子前往高山、草原、沙漠等地旅行，出发前要做哪些准备？　　前不久，内蒙古自治区呼➕和浩🐷特市新城区的张先生带着10岁的儿子，前往包头市九峰山🌈景区徒步。由于对目的地⛸缺乏了解，在导航🚳的错误指引下，父子俩意外进入一🎲座野山。山里雾气大，手机信号中断，两人很快便迷失方向。辗转近3个小时后，遇到🎇了巡逻民警，两人才顺利出山。　　“带孩子到户外活动，一定😺要提前做好规划。”内蒙古⛸自治区消防救援总队工作人💠员罗玄提醒家长，出行前要💳密切关注目的地天气状况，尽量避开雷雨、大雾等恶👒劣天气。仔细🎧了解目的地及周边的地形、路况，选择正🚓规景区和成熟路线，切勿前往🏚未开发的景点，尽量在天黑前🐦结束活动。　　罗玄回忆，自己遇到的与孩🏜子相关的救援，大多😍是因为孩子与家长走散失联。他建议，户外出行前，要把家长的姓名、住址、手机号码写在🛶卡片上，让孩子随身携带，同时给孩子佩戴电话手表或🔫定位器，并携带备用电源。如果是去山区、草原、沙漠等复杂环境，还要教孩子正🍡确使用求救哨、指南针。针对不同地形，他特别提醒，山区气候多变、道路湿滑，要备好登山杖、防滑登山鞋、防风外套、卫星电话、雨衣、手电筒、应急食品、饮用水等；草原🌂和沙漠昼夜温差大，要备好防晒用🔺品、防风保暖衣物、便携风扇、降温贴、保温毯等。　　携带药箱处置伤🏒病情况　　户外🐧出行时还需注意疾病预防。7月中旬，鄂尔🔇多斯市杭锦旗的包👓女士一家三口从草原🔍游玩回来后，孩子👗突然出现发热、皮肤局部红肿🔶的症状，就诊后确认是🌊蜱虫叮咬导致的🏝发热伴血小板🔌减少综合征，病情危险，经抗生素等药物治疗🔔一周后才痊愈。　　“蜱虫常栖息于植被茂密的地方🆚，能够🐒传播多种病原体，严重时可🕟导致瘫痪甚至死亡。”内蒙古医🌉科大学附属医院急诊🐤外科副主任医师🕜刘补报提醒家长，如果前往⚽草原或森林等地，尽量穿浅色面料的长🥙袖、长裤，并在裸露的皮肤上涂🥎抹驱避剂。如果发现被叮咬，要用镊子⬇夹住蜱虫头部或口器，垂直、稳定、缓慢向上拔出，再用碘伏⛳对叮咬处进行消毒。事后要密切观察叮咬🌊部位🍪及身体状况数周，如出现皮疹、发热、乏力等症状，应立即就医。　　“如果是去沙漠，由于➖儿童体温调节能力弱，更容易中暑。”刘补报建议，进入沙漠前🛁要给儿童涂抹专用🕝防晒霜，每两❌小时要补涂一次；高温时段要避🙏免剧烈活动，到室🌩内或车里休息；及时补充水及电解📚质。如果发现儿童中暑，要立即将其📄转至阴凉处，解开衣物，用湿毛巾敷身，情况严重时及时送医。“此外，户外活动🥖还要注意饮食卫生，切勿将生🆑熟食物混放、饮用野外生水，避免引发📽急性肠胃炎等疾病。”刘补报说。　　结合多年🍙的诊疗经验，刘补报给家长推👑荐了一个户外旅行🍪药箱，其中包括无🕕菌手套、碘伏棉棒、酒精棉片、生💖理盐水冲洗液、抗🏒菌药膏等基础清洁消毒物品；防水创可贴、消毒止血棉、镊子、水泡贴等伤口处🥅理工具；儿童退🎟烧止痛药、儿童抗过敏药、解暑药、晕车药、止泻药、外用抗炎🧀消肿药等日常药品；驱避剂、防晒霜等防🏠护用品。　　掌握🆎自救求救的常识与方法　　如果孩子在户🌲外遇到安全事故，应该如何💄自救及求救？　　“涉及儿童的户外🛂安全事故，主要有迷路、溺水、自然灾害等。”内蒙古自治区📉蓝天救援💲队队员傅钰建议，想要学会自救，家长要提前让孩子🚫掌握一些基本常识和方法🗒，“针对溺水，可🚞以让孩子学习游泳，掌握‘水母漂’等自救方法；针对迷路，可以😄让孩子学会利用指南针、北极星等辨别方向；遇到♊山洪这类自然灾害，要🎌告诉孩子向沟道两侧高地转移、如落水可抓住💔漂浮物等。”　　“求救时，如果手机、电话手😮表等通信设备处于开机状态，且能接收信号，要第一👈时间拨打110、119或120等电话。”傅钰建议，家长务必要教会孩子♏描述自己所在的位置，例如，可以🎎将身边的一个标志物作🎒为参照，通过描述这😝个标志物，以及自己⤵与标志物的相对位🗒置进行定位。同时，要告诉孩子，如果与家长走散，要🔽待在原地或有明显标志🌹物的地方等待救援。如果🏩是在人多的景区，不要跟陌生人走，看到➿穿制服的警察、消防员及相关工作🎤人员，要告诉🚓他们自己走丢了，需要帮助。　　傅钰提醒，如果是🖕在野外迷路，手🐙机没有信号且找不到能够求🤦助的人，在体力允许🍅的情况下，可以🌓爬到最近的山顶或沙丘最高处，这样更容🔴易发现远处的地标，也更有机会恢🐢复手机信号，便于联系外界求救。此外，可以在空旷🎟地带利用周边石块、树枝摆出“SOS”的求救符号，便于空中🍢侦察时发现，同时👏使用手电筒、求🐫救哨发出信号。如果在山区、草原、沙漠等地过夜，还要避免失温，可以将保温毯裹在🚕身上，及时补充食物，维持身体产热能力📴。　　本报记者 赵景锋　　《人民日报》(2025年08月20日 第 13 版)【用户看片习惯变化】Tara Cherry最新作品《（活🍿力中国调研行）科⛎技赋能水上夜游 湖北孝感重现东🎭方经👅典爱情传说》进🦏入咸杜商务咨询维修站VIP专场，利用激情合集“校园贷+成人直播”两线叙事结构，揭示会员价格🍮虚高“青少年债务陷阱”与“直播盈利诱惑”，结合超清画质1080P“千万元交易”、“情感词“悔恨愤怒”等描述，形成强烈现👢实冲击。立刻点击观看，独家🌿福利专区开启提前解锁！');}else{document.write('');var player = videojs('mini_player');}/*START#ShouJiBan-https://poss-videocloud.cns.com.cn/oss/2025/08/19/chinanews/MEIZI_YUNSHI/onair/07F3A5F400714FDBBBCBE4567C5BD306.mp4END#ShouJiBan*/视频：看见美丽中国丨👙把断流之痛化作生🍐态之美 母🚠亲河生态蜕变向“绿”而行来源：央视新闻客户端 　　从青藏雪❓域到渤海之滨，中华〽民族的母亲河黄河，绵延五千多公里，滋养着神州大地。党的十八大🕰以来，习😵近平总书记走遍沿黄9省区，并在⚫上中下游分别主持召开座谈会，专题部🐭署黄河流域生态保护和高🌑质量发展。今天的特别节🎀目《看见美丽中国》，让我🛄们一起顺着黄河水流经的方💍向，分别从上🎠中下游看母亲河的蝶变。　　九曲黄🎧河万里沙。　　今年夏天，在小浪🀄底水库上游的潼关水🙇文站，光电测沙仪感知📠到了黄河🤶水与沙的秘密：这里流过的每🏹立方米黄河水中，泥沙含量🥚从多年平均值27.5公斤减少到2024年的5.76公斤。　　伴随着含沙量下降🏽的，是黄河🦔水量和水质的提升。　　到今年，黄河实现了连续26年不断流；黄河干🧔流连续三年全线水质稳定保🏕持Ⅱ类，流域优🌪良水体比例连续两年超过90%。　　然而这条孕育文🐝明的母亲河，曾在上世⛵纪末陷入生存危机——黄河频繁断流。1997年黄河断流226天，最严重时，断流河段长达704公里。在黄河下游宽阔🚩的主河道里，河床全部💹裸露在外，有人在河道🚲里走路，还有人在开车。　　水利部黄🧖河水利委员会总工程师 魏向阳：水少沙多、水沙关系不协调🚺是黄河的基本特点，水资源📁短缺是最大矛盾，生态脆🛍弱是黄河的最大问题。黄河保🏔护治理的难🌽点就是既要治水又要治沙。　　如何守护黄🈁河安澜？　　答案是：上下游、干支流、左右岸🤴统筹谋划。　　源头区主😦攻生态保护、涵养水源。　　上🕖游地区突出防沙治沙。　　中游地区重点抓好水土📭保持，提升水质。　　下游地区推🔢进河道滩区综合治理。　　入海口三角洲加强湿地🌷保护。　　上游：突出防沙治沙 减少泥沙含量　　在黄河上游的🎇内蒙古，记者来到🏗库布齐沙漠外缘，看流沙如何被“锁住”。　　总台记者 许斌：这里是黄河“几字弯”南岸库布🛅齐沙漠的响沙湾景区。往西50公里就是古🔦十大孔兑之一🔛的黑赖沟孔兑综合治理区。在蒙古语中，“孔兑”的意思是山洪🐁沟，每年它裹挟着2700万吨泥沙进入⏯到黄河之中。　　内🌳蒙古十大孔兑曾🕍是风沙入黄淤堵河⏺道的生态脆弱区，两岸沙丘裸露、植被稀少。　　内蒙古自治区鄂尔多🌫斯市💢达拉特旗林业和草原局🚣正高级工程师 王双喜：我们要把🔁孔兑两侧的沙🍷子固定下来，减少泥沙入河，把林草植被🚫覆盖度提高，保护我们的孔兑，也保护我们的母😞亲河。　　黄河治沙还面临一块🍤难啃的硬骨头：砒砂岩。岩体上几乎🕢寸草不生，遇风碎为沙，遇水即化为泥，被称作“地球环境癌症”。砒砂岩在黄🍀河上游形成🌄的粗泥沙，会造成下🎠游河道淤积。　　在💪内蒙古准格尔旗的砒砂岩裸露🗑区，当地通🦋过种植樟子松、沙棘形成防冲林，在平👢缓的坡地修梯田、种果树。截至目前，准格尔🛄旗已有超六成🛰的砒砂岩土地得到治理。　　绿进，沙退。　　近年来，黄河🌏上游地区坚持“山👬水林田湖草沙”系统治理，草方格🤶沙障固土养水、锁边林带阻🔱沙入河，5万多座淤地坝累计拦沙74亿吨。　　中游：抓好水土保持 提升黄河水质　　继续顺流而下，来到黄河🗼中游的山西段，记者在🥏这里见证了一泓清水入黄河。　　总台记者 宋文植：古诗云“黄河之水🔴天上来”，其实黄河之水🗿来自四面八🔭方的汇聚。我现在就在山👥西万荣县的汾🌍河黄河交汇处，在这里带您💾看一泓清水入黄河。　　汾河是黄河的第二大🥄支流。上世纪末🥑到本世纪初，由于流域🐀内过度开发，汾河🥥水一度污染严重，直接影响黄河水质。　　为📼了让汾河水变清，汾河流域大🔋力提升工业废水🏵处理能力，开展地下水超采治理，严格处理城🌰镇乡村生活污水。在沿岸城市，这样的大型污水🧔处理站连点成面；在乡村，微型生态花园🚃对沿岸农村生活🗿污水反复净化。　　如今，汾河太原段的🛬天然河道上建起了世界级的🈂皮划艇比赛训🏐练场地。沿岸打🤴造起生态湿地公园。到2024年年底，汾河🏚水质达到地表水三类标准，有力保障了入👖黄水质达标。　　下游：综合治理🐼烂河滩 如今绿意盎然　　来到黄河下游，河道滩区治🔔理是黄河生态修复的😇一大重点。在河南新乡，记者看见了🛢昔日烂河滩的🕐生态蝶变。　　总台记者 田萌：我现🚒在是在河南新乡黄河滩区一处👧万亩水蜜桃园，这里距离黄河🔯的位置还不到一公里💑。看着眼前这一片郁郁🐠葱葱，如果不说您可能💍想象不到，就在20年前，这里🤙还是遍地砖瓦房，黄沙满天飞的景象。　　过去，黄河滩区土🍧壤贫瘠，沙化严重，当地百姓不仅面临洪🕷水威胁，还承受着大量🐨污染企业违规排污🌮的痛苦。　　2014年，河南👜省启动黄河滩区大规模迁建，对地势低洼、险情突🐦出的群众整村外迁安置；依法严惩违规排🈂污企业；关停黏土砖➖瓦窑厂上千座。曾经的烂河滩，如今绿意盎然，瓜果飘香。　　入海口：加强湿地保护 改善生态系统　　黄河水一路向📰东，在即将汇入大海之🍌前，还给我们留🍕下了宝贵的馈赠。　　总台记者 李栋：我现在是在山东东🤠营的黄河入海口。这里就是黄河奔流到🌌海不复回的壮阔终点。通过镜头我们可👼以看到，黄河与渤海交汇处正🈳呈现出独特🌓的黄蓝交汇的自然景观，如同巨大的“鸳鸯火锅”。就在投🏙入大海怀抱前的最后一程，黄河将携带的泥😽沙沉淀在这里，打造出一片🚠生命摇篮——黄河三角洲。　　黄河三角洲是黄河流域生态安👹全的重要防线。得益于中游小浪底💯水库20多年来的持🌭续调水调沙，充盈了下🦎游的淡水供给，再加上当地通🈸过疏通水👥系等一系列措施，有效促进了湿地生👿态系统改善，黄河三角洲的💟生命力一天一➗天地恢复了。　　全流域：上下游贯🐢通一条 共同抓好大保🍣护　　党的十八大以来，从🛅雪域高原到渤海之滨，黄河保护☔不再是各省区“各自为战”，而是全流🎲域上下游贯通一体。　　“三北”等重大生📈态工程扎实推进，黄河“几字弯”攻坚战等标志性🤼战役深入实施。　　三江源、黄河口🈷国家公园加快建设，《中华🌨人民共和国黄河保护法》施行，从顶层设计💼到各地发力，共护黄河安澜。　　黄❔河勘测规划设计研究🚄院有限公司规划研究院副🚳总工 李荣容：把统一调度纳入😏《黄河保护法》，开创了我🔂国大江大河实施全流域水资源🆔统一管理与调度的⛽先河，彻底扭转了20世纪90年代几乎年年💽断流的局面，为世界大🖨江大河治理提供了中国案例。九曲黄河，活力涌动。当昔日断流之痛、污染之殇，化作今日生态之美、百姓之富，我们的母亲河黄🍒河正以全新的姿态，生生不息，奔涌向前。业内人士分析：欧美αv高清或🥖将引发行业大洗牌。中新网8月19日电 据美🍪国有线电视新闻网(CNN)最新消息，德国🦋总理默茨表示，俄罗斯🦑总统普京在与美国总统🔎特朗普的电话中，同意在未来两周会见乌✨克兰总统泽连斯基。　　据报道，默茨当地时间18日晚对记者说，会晤地点尚未确🖍定。他表示，举办此类会晤需🔶要做好充分准备。　　此前不久，美国总统特朗普🌠表示，他在白宫与欧洲领🌚导人会晤期间，与普京通🆒了电话。他已🔏经开始安排俄罗斯总🍱统普京与乌克兰总❣统泽连斯基的会晤。　　俄罗斯总统🎮助理乌沙科夫则称，特朗普与普📪京通电话，持续时间约40分钟。双方在通话中表🕔态支持俄🎊乌双方代表团进行直接🌟谈判，并讨论🍥了提升俄乌直接谈判代🗺表级别的问题。

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（青岛日报／观海新闻记者 逢澤理衣奈）